Pudim de Chia

Olá pessoal, a dica de hoje é o Pudim de chia. Peguei essa receita de Aromas e Sabores. Eu sou tarada em doce e fico estudando receitas saudáveis para fazer e não sair da dieta. Ela é fácil de fazer e bem saborosa. Vamos aos ingredientes: ¼ de xícara de sementes de chia 200 ml de leite de coco (usei o light) 02 potes de iogurte (usei o desnatado) 04 colheres de sopa de leite condensado (pode usar mel, adoçante ou agave) 100 ml de agua (usei leite desnatado) Use a fruta...
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Bebida de Aveia com linhaça

Olá boys and girls... Hoje trago à pedidos de alguns amigos, um suco para tirar fome. Na verdade, essa bebida lembra uma vitamina e, é muito fácil de fazer. Ela ajuda emagrecer porquê dá saciedade e ajuda a combater a fome entre as refeições. É rica em nutrientes e pode até substituir o café da manhã, lanche ou ceia. Não vão pensando que é uma vitamina do outro mundo!! Ela é bem light, se desejar dá um gostinho a mais, acrescente uma fruta.Ingredientes: 04 colheres de sopa de aveia em fl...
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Massa fresca

Olá pessoal, final de semana é tempo de novas experiências ou até mesmo criar receitas. Desta vez testei a massa fresca que dei um Pin (Pinterest que amo, não saio de lá... rsrsrs). Eu nunca tinha feito massa fresca sozinha pois sempre fazia com minha mãe. Então, o trabalho pesado ficava sempre com ela. Agora como não tenho mais minha mãezinha junto comigo, preciso me virar me virar, né pessoal? (Os amigos mais próximos sabem que minha mãezinha foi viver na eternidade junto com papai do céu)...
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Brownie da Monike

Em busca de uma sobremesa gostosa para o final de semana, pesquisei bastante no Pinterest e dentre diversas opções, deparei-me com duas receitas de Brownie que fiquei na dúvida em qual fazer. Como sou uma dona de casa nada convencional, resolvi fazer uma junção das duas receitas e, felizmente o resultado foi uma excelente sobremesa que rendeu elogios de toda a minha família.   Seguem abaixo os ingredientes: 2 barras de chocolate meio amargo (140g cada uma) 1 tablete de manteiga ou ...
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